FREE MOVE

Un método de entrenamiento inspirado en el movimiento humano más esencial: el propio cuerpo. Integramos calistenia, ground y animal training para construir resistencia, coordinación y un físico equilibrado.

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Un método de entrenamiento inspirado en el movimiento humano más esencial: el propio cuerpo. Integramos calistenia, ground y animal training para construir resistencia, coordinación y un físico equilibrado.

Aquí tu cuerpo es el verdadero protagonista.

En Free Move entrenamos descalzo, si, como lo leíste con ejercicios de descuelgues en barras tipo calistenia, ejercicios en suelo y movimientos animales que despiertan tu fuerza natural, tu agilidad y tu equilibrio. Te convertirás en alguien más hábil y consciente de tu cuerpo. Es un entrenamiento dinámico y divertido, que te conecta con la esencia del movimiento humano a la par que te brindará herramientas para que tu mism@ puedas entrenar sin necesidad de contar con material. Después de cada sesión te sentirás más libre, más ligero y con un control total de tu propio cuerpo.

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